Ingrediente:
- 2 linguri de miere
- 1 lingură de suc proaspăt de lămâie
- 1 ceapă mică (dată pe răzătoare sau stoarsă)
- 2 căței de usturoi (zdrobiți sau tocați mărunt)
- 1 linguriță de ghimbir ras
Instrucțiuni:
- Amestecă toate ingredientele într-un borcan curat.
- Lasă la odihnit câteva ore pentru ca aromele să se combine.
- Pentru rezultate optime, consumă o linguriță pe zi, de preferat dimineața.
Un obicei zilnic simplu, cu beneficii mari
Acest amestec natural este ușor de preparat și poate deveni un element valoros al rutinei tale. Fie că vrei să-ți susții sistemul imunitar, digestia sau vitalitatea generală, merită să încerci această linguriță de sănătate.
Păstreaz-o într-un loc răcoros și bucură-te zilnic de puterea naturii!