Apa cu cuișoare are un efect protector și detoxifiant asupra ficatului, ajutând la filtrarea mai eficientă a toxinelor. De asemenea, joacă un rol cheie în reglarea nivelului glicemiei, crescând producția de insulină și îmbunătățind sensibilitatea la insulină.
Beneficii pentru sănătatea sistemului respirator și a oaselor
Această apă binefăcătoare calmează căile respiratorii și reduce inflamațiile, facilitând respirația. De asemenea, îmbunătățește sănătatea oaselor, susținând mineralizarea lor și prevenind pierderea masei osoase.
Sănătatea cavității bucale și a sistemului circulator
Proprietățile antibacteriene ale cuișoarelor au un efect excelent asupra sănătății cavității bucale – combat bacteriile și reduc inflamațiile gingiilor. Apa cu cuișoare influențează benefic și sănătatea sistemului cardiovascular, reducând stresul oxidativ și inflamațiile – două cauze principale ale bolilor cardiovasculare.
Somn mai bun și pierdere în greutate
Consumul de apă cu cuișoare înainte de culcare poate îmbunătăți calitatea somnului datorită proprietăților sale calmante. De asemenea, ajută la controlul greutății, acționând ca un remediu natural care reduce pofta de mâncare și accelerează metabolismul.