Pregătește-ți cocktailul estival fără alcool: rețete răcoritoare pe care le vei adora!
Când temperatura crește, nimic nu se compară cu un cocktail ușor, aromat și fără alcool, care să te răcorească. Iată patru rețete simple și revigorante, pe care le poți pregăti în doar câteva minute!
🍓
Ingrediente:
- 1 cană de apă minerală carbogazoasă
- 1/2 cană de căpșuni (proaspete sau congelate)
- Sucul de la 1/2 lămâie
- 1/4 cană de limonadă
Instrucțiuni:
- Mixează căpșunile cu sucul de lămâie și limonada într-un blender.
- Umple un pahar cu gheață și toarnă amestecul de căpșuni și lămâie.
- Completează cu apă minerală carbogazoasă.
- Amestecă ușor și, dacă dorești, decorează cu o felie de lămâie.
Beneficii:
- Bogată în vitamina C
- Hidratează și oferă energie
- Răcoritoare și săracă în calorii
🥒 Cocktail fără alcool cu castravete și mentă
Ingrediente:
- 1 cană de apă minerală carbogazoasă
- 1/2 cană de felii de castravete
- Sucul de la 1/2 lime
- 1/2 cană de frunze proaspete de mentă
Instrucțiuni:
- Zdrobește feliile de castravete și frunzele de mentă într-un pahar, pentru a elibera aroma.
- Adaugă gheață și toarnă sucul de lime.
- Completează cu apă minerală carbogazoasă și amestecă ușor.
- Decorează cu o crenguță de mentă sau o panglică de castravete.
Beneficii:
- Susține digestia
- Răcorește și revigorează corpul
- Plin de antioxidanți
🍊 Cocktail fără alcool cu merișoare și portocală
Rețeta continuă pe pagina următoare