Cauți un smoothie cremos, energizant și bogat în nutrienți, care să sprijine și slăbitul și să ofere o piele strălucitoare? Acest Green Power Avocado Smoothie este răspunsul! Este plin de grăsimi sănătoase, fibre și antioxidanți – ideal pentru micul dejun sau ca boost de energie după antrenament. 💪✨
✅ Ingrediente:
- ½ avocado copt 🥑
- 1 banană coaptă 🍌
- 1 cană de spanac proaspăt sau kale 🥬
- 1 cană de lapte de migdale neîndulcit 🥛
- 1 lingură de semințe de chia 🌱
- 1 linguriță de miere 🍯 (opțional, pentru un plus de dulceață)
✅ Instrucțiuni:
Rețeta continuă pe pagina următoare